उम्र के हिसाब से कितना ब्लड प्रेशर होना चाहिए? जानिए महिलाओं और पुरुषों के लिए कितना होना चाहिए

Normal Blood Pressure:   तनाव और व्यस्त जीवन शैली के कारण ज्यादातर लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या होने लगती है

और कुछ लोगों को हाई और कुछ लोगों को लो ब्लड प्रेशर की समस्या हो जाती है।   लेकिन, क्या आप जानते हैं कि शरीर में ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए?  

लोग आमतौर पर 120/80 का सामान्य रक्तचाप लेते हैं, लेकिन यह पुरुषों और महिलाओं में उम्र के साथ बदलता रहता है।  

तो आइए आपको बताते हैं कि उम्र के हिसाब से पुरुषों और महिलाओं का ब्लड प्रेशर कैसा होना चाहिए।

क्या 120/80 है नॉर्मल ब्लड प्रेशर?  लोग अक्सर सोचते हैं कि 120/80 रक्तचाप सामान्य है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि यह उम्र के साथ बदल सकता है।

सामान्य रक्तचाप उम्र के आधार पर 90/60 से 145/90 के बीच हो सकता है।   हालांकि, यह शारीरिक स्थिति और स्वास्थ्य की स्थिति पर भी निर्भर करता है।

कितना होना चाहिए नॉर्मल ब्लड प्रेशर?  विशेषज्ञों के अनुसार, पुरुषों में रक्तचाप की ऊपरी सीमा 90/60 से 145/90 तक हो सकती है।  

नवजात शिशुओं का ब्लड प्रेशर 90/60, 6 महीने से 2 साल तक का ब्लड प्रेशर 100/70, 18 साल तक के बच्चों का

का ब्लड प्रेशर 120/80, 40 साल का ब्लड प्रेशर 135/80 और इससे ज्यादा होता है।  145/90 तक होगा।

बचपन में लड़कियों का ब्लड प्रेशर लड़कों की तरह ही होता है।  किशोरावस्था  के बाद लड़कियों का रक्तचाप लड़कों की तुलना में थोड़ा कम हो जाता है,

लेकिन रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं का रक्तचाप पुरुषों की तुलना में अधिक हो  जाता है।  सामान्य तौर पर, पुरुषों और महिलाओं की उम्र के साथ,

रक्तचाप की सीमा भी बढ़ जाती है, लेकिन यह पूरी तरह से स्वास्थ्य की स्थिति  पर निर्भर करता है।  इसलिए, सामान्य रक्तचाप की जांच के लिए डॉक्टर से  सलाह लें।